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Le yoga et l’Ayurveda sont des domaines vastes et il n’est pas simple de se repérer
dans les pratiques et multiples approches qui s’offrent à nous.
Aussi cela a été une grande chance de rencontrer Claude Guetta en 1984. Disciple
de Triguna, il est à la fois la source orientale et l’adaptation à notre pensée
occidentale.
Par la pratique régulière du yoga et des stages d’été, il m’a été possible d’expérimenter des principes simples d’une grande vérité, qui reposent sur des connaissances millénaires, où tout est placé dans une vision d’équilibre. Equilibre énergétique, mental, physique. L’Ayurveda s’intégrant à notre vie occidentale, dans une visée complémentaire à notre système de vie. J’ai trouvé dans l’enseignement de Claude Guetta, ce que nous connaissons en préparation sportive, la nécessité d’un entraînement constant et régulier pour nous amener au mouvement juste, dans de parfaites conditions mentales et physiques. Depuis plus de 30 ans je mesure la solidité des bases transmises. Forte de ses enseignements, l’Ayurveda est pour moi un Axe essentiel, un équilibre universel. Vous trouverez en lien un texte de présentation de l'Ayurveda  |